| - | je tiefer das Wasser desto mehr Druck; Luft wird dementsprechend komprimiert | |
| - | stark betroffen: Ohren & Nebenhöhlen | |
| - | künstl. Hohlraum schafft die Maske | |
| Problem: | ||
| - | Druckdifferenz ist unangenehm bis schmerzhaft & schädigend | |
| - | Eine solche Schädigung heißt Barotrauma (Baro=Druck, Trauma=Verletzung) | |
| Lösung: | ||
| DRUCKAUSGLEICH |
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| Techniken: | ||
| - | Nase zuhalten, Mund zu & versuchen durch die Nase sanft auszuatmen | |
| - | Schlucken & Bewegen des Kiefers | |
| Achtung! | ||
| - | Erkältungen und Allergien können verschlossene Atemwege zur Folge haben - ein Druckausgleich ist dann nicht mehr möglich! | |
| - | mögl. langsam & gleichmäßig & stromlinienförmig | |
| - | Flossen unter der Wasseroberfläche halten | |
| - | Flossenschlag mit gestreckten Beinen | |
| Abtauchen: | ||
| - | 3-4 x hyperventilieren & Luft anhalten | |
| - | in der Hüfte einknicken | |
| - | Kopf und Arme nach unten & Beine mögl. senkrecht nach oben | |
| - | Mit Flossenschlag nach unten | |
| Aufstieg: | ||
| - | Oberfläche beobachten, eine Hand über den Kopf halten | |
| = | Technik um länger unter Wasser bleiben zu können durch Unterdrückung des Atemreizes | |
| Prinzip: | ||
| - | Normalerweise führt ein bestimmter CO2 Gehalt zum Atemreiz | |
| - | duch die Hyperventilation wird CO2 abgeatmet; Atemreiz erfolgt später | |
| Problem & Gefahr: | ||
| - | bei übermäßiger Hyperventilation kann der Atemreiz so stark unterdrückt werden, daß die Sauerstoffversorgung nicht mehr ausreicht bevor man Atemdrang verspürt!!! ==> Bewußtlosigkeit! | |
| - | Objekte ca. 25% größer und näher |  |
| - | Schall ist 4 x schneller | |
| - | Richtung eines Geräusches ist nicht bestimmbar |
| - | Wasser leitet Wärme vom Körper ca. 20 x schneller ab als Luft |
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